A cúrcuma, conhecida como “a especiaria milagrosa”, destaca-se por seus benefícios à saúde, incluindo propriedades anti-inflamatórias e prevenção do envelhecimento. Seu consumo diário, preferencialmente em chás ou sucos, é apontado como benéfico após seis semanas.

Experimente esta deliciosa e saudável receita de frango ao curry com manteiga Ghee, acompanhada de legumes assados crocantes. Uma opção nutritiva e saborosa para refeições rápidas e cheias de sabor.

Neste artigo, vamos explorar os incríveis benefícios de incorporar um “shot” com Moringa Oleifera e cúrcuma em sua rotina diária. Essa combinação poderosa de superalimentos não só é deliciosa, mas também oferece uma série de benefícios à saúde que vão além das expectativas. Benefícios do Shot com Moringa Oleifera e Cúrcuma: Como Incorporar o “Shot” em Sua Rotina: Para

A cúrcuma, ou açafrão-da-terra, possui incríveis benefícios para a saúde física e mental. Nutróloga ensina maneiras de consumir Também chamado de açafrão-da-terra, açafrão-da-índia ou turmérico, a cúrcuma é uma raiz com propriedades medicinais. Sendo assim, ela pode ser usada em pó no preparo de carnes ou legumes, especialmente na Índia e países do oriente. Benefícios da cúrcuma

A principal característica da planta é sua riqueza em nutrientes, com vasto numero de aminoácidos essenciais e significativa quantidade de vitaminas (A, B1, B2, B3, B6, B9 e C) e minerais (Ca, K, P, Mg e Zn). Devido ao fósforo e cálcio, os extratos da moringa são recomendados na manutenção da saúde óssea, visto que

TOP
×